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Una vita dedicata al fitness
La nostra storia
Da Touchdown a Vonuo, passando per Fashion
divertiti mentre raggiungi i tuoi obiettivi di fitness
La nostra passione per il fitness attraversa ben 3 decenni e permea tutta la nostra famiglia. La nostra associazione sportiva ha avuto diverse incarnazioni: Touchdown, Fashion Palestre e adesso Vonuo.
Tante facce di una stessa medaglia con un unico grande obiettivo: creare un centro sportivo capace di soddisfare le nostre esigenze ma, soprattutto, quelle dei nostri clienti, in termini di continua ricerca delle migliori soluzioni di fitness, di cura del corpo e di ricerca del proprio benessere psico fisico.
Creare qualcosa di Nuovo anzi di Vonuo! Finalmente ci siamo arrivati e desideriamo condividere con voi i nostro sforzi ed i nostri sogni.
Cosa state aspettando?
Fate anche voi qualcosa di VoNuo!
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fitness total body - Piani di allenamento completi
Concilia mente, corpo e anima
Allenamento
Affidati con serenità ai nostri allenatori di sala. Ti seguiranno costantemente durante gli allenamenti e ti sapranno consigliare al meglio per la corretta esecuzione degli esercizi.
Nutrizione
Gli allenamenti devono essere accompagnati da un'alimentazione ben bilanciata ed equilibrata in funzione dei tuoi obiettivi di crescita muscolare o mantenimento della forma fisica.
Riposo
Se è fondamentale conciliare la tipologia di allenamento da seguire con un corretto piano nutrizionale, è altrettanto fondamentale il riposo senza il quale è impossibile seguire un corretto progetto di fitness.
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Mangia. Dormi. Allenati. Ripeti
